matildafotar.blogg.se

Vad är igentligen inerbörden med ordet smal? Att man kan se benen under huden, att man väger under 50 kg, om man aldrig äter eller om man har ett tigh gap?→

 

Jag är verlkigen ingen expert på sånt här med smalhet, övervikt och andra saker som rör kroppen osv så kanske skriver saker som verkligen inte stämmer.

 

Att man är smal kan bero på många olika anledninger, tex att man har en sjukdom som anorexia. Det är inget man bara kan sluta med och bara äta. Som många tror och bah det är väll bara att äta man vill ju inte se ut sådär. Men det är ju inte det det handlar, för vist tror jag att man kämpar varje dag, varje timme och varje minut för att bli av med sjukdomen.

 

Att man är smal kan också bero på att man (som jag) har bra ämnesomsättning elr vad det heter. Och nej, jag skryter verkligen inte för att jag har smala ben och en platt mage, så om någon tror det kan du sluta läsa!

Jag kan äta vad som helst, närsomhelst och hur som helst. Jag behöver inte träna elr något utan går inte upp i vikt. Jag är verkligen INTE så smal och så att jag behöver gå till doktorn eller något liknande så jag menar inte att jag är jättesmal för det är jag verkligen inte, har fett lite överallt på kroppen och så.

 

Jag har tight gap elr vad det heter mellan vaderna och låren, och jag har inte det för att jag tycker att det är snyggt utan bara för att jag har ingen aning om hur man får bort det. Jag vet att man inte ska göra det, men jag typ "skäms" över mina ben för att dom är så smala, jag tycker inte dom är snygga och dom ser ut som två raka pinnar. Och att alla typ säger att mina ben är spinkiga hjälper inte elr att man säger "oj gud, dina vader och lår är typ lika stora" sen finns det ju också folk som typ tror att jag har anorexia är typ helt pantade, för jag äter typ 6 mål på en dag, så bara håll tyst känner jag då. Mina ben är lika långa som min mammas och hon är 178 cm lång medans dom är typ är lika tjocka som min lillebrors som är 9 år.

 

Men jag kämpar för att få större ben, genom att träna och äta rätt. Visst äter jag mcdonalds typ 1-2 grr i veckan men sån mat innehåller inte bra fetter, dom fetterna skadar inre orgran elr nåt så istället ska man äta nötter, advokado mm som innehåller bra fetter och jag tränar några gånger i veckan.

 

Finns såklart ännu fler orsaker till smalhet och det här är bara några få. Jag vill också säga att meningen med det här inlägget är inte att klanka ner på någon, så länge man mår bra och har hälsan på sin sida ska man inte bry sig om sin vikt, varken om du är mindre, "normal" elr större. Det finns inget rätt eller fel. Alla är fina exakt som dom är men man vill ju iaf kunna känna sig stolt över sin kropp och då känner jag att man får göra som man vill för att uppnå sina mål. Uppmanar dock inte att man ska stopa i sig tabletter och banta för att gå ner i vikt eller göra onartuliga saker för att gå upp i vikt. Utan vill du gå upp i vikt, styrketräna, ät runt 5-7 mål per dag, ät mat med bra fetter och mycket kolhydrater. Vill du gå ner i vikt ät regelbundet och inte hela tiden, ät fettsnålmat och mycket salad tex. Men ät så du alltid är mätt för vill inte uppmuntar någon att gå runt hungriga för att man vill bli smalare.

 

Det här är mina åsikter och tankar så om du inte tycker det är bra får du leva med det, vill inte skryta och tycker verkligen inte att jag är en expert på det här ämnet så bli inte arga om något jag skrivit inte är sant.